martes, 31 de agosto de 2010

Yo debo ser una excepción a las cosas que afirma Darwin, porque sera todo muy científicamente probado, pero en mi? No influyen un carajo...

Asique vamos por partes:

Dice entre otras cosas que, que antes de que emitamos una pregunta, nuestras células nerviosas ya andan procesando esa situación. Y es que el cerebro recaba continuamente datos, los analiza, y va informando, cuando lo estima oportuno, a la conciencia.

Error! En mi caso, ni siquiera terminan de procesar la pregunta, que ya me la olvidé...

Por otro lado, la memoria recurre a experiencias acumuladas y las coteja con la información que ha recogido el cerebro quien, como si fuera un juez, delibera y sentencia.
Otro error, porque ya no cotejo nada, y apenas tengo información de subsistencia diaria...

Se ha visto que los sentimientos, nuestro estado emocional, influyen en esa deliberación. Por ejemplo, si vamos al súper a hacer la compra de la semana muertos de hambre, seguramente compraremos muchas más cosas de las que realmente necesitamos, de la que se desprende una recompensa. Y, por tanto, de las emociones que afectan a nuestras elecciones.

Si cada mañana los progenitores tuvieran que decidir si van a seguir invirtiendo sus recursos en los niños, tras noches en blanco, berrinches, trastadas, podría ponerse en peligro la supervivencia de la especie.
Por eso, el cerebro bloquea esa posibilidad de decisión, de valorar si vale o no la pena aguantar, mmmmm...acá creo que no sopeso tampoco nada, porque aguanto mas de lo indecible, pero el día que exploto, te clavo un puñal, en medio de los ojos, porque eructaste y me molesto, y seguro que antes lo hiciste millones de veces...

Más vale ¿una buena intuición? que mil decisiones racionales...Si yo le hiciera caso a mi intuición, sería millonarisimo, mas alto, rubio, y con aspecto de tener 20 años, gracias a los avances en cirugía plástica...

Paradójicamente, en el pensamiento occidental, la intuición empezó siendo la forma más segura de conocimiento y ha acabado siendo menospreciada como una guía voluble y poco fiable para la vida.

En muchos procesos, una memoria limitada parece ser un buen filtro para poder aprender.
Ven? Lo que yo dije siempre, procesar solo lo necesario ya que, es así como empezamos a hablar, recordando al principio sonidos, palabras y, después, estructuras simples hasta que somos capaces de construir frases. Algo similar ocurre cuando decidimos.

Nuestro cerebro se basa en la regla de que, a veces, menos es más y ante una situación le basta una sola buena razón para elegir..

Aunque despues la caguemos mil veces cien, y nos demos cuenta que lo mejor hubiera sido la del primer impulso...

Estas reglas se benefician de algunas facultades del cerebro, como la memoria de reconocimiento, la habilidad para localizar objetos móviles, el lenguaje o emociones como el amor..

Otro ERROR, así con mayúsculas en mi caso, porque según mi forma de ser, si me despisto mucho, me pierdo dentro de mi propia casa, y seguro que me puedo quedar media hora frente a al puerta de la nevera, esperando que se abra la puerta del ascensor!!!!

Una buena razón puede ser: escoge lo que conozcas ( obvio!). Nos fiamos de lo que conocemos y, en cambio, sentimos aversión por lo desconocido.
Tenemos una capacidad extraordinaria para reconocer caras, voces e imágenes, que está adaptada a la estructura del entorno. Reconocer hace posible que reaccionemos rápidamente y también que compremos una marca de leche u otra, crisis mediante...

En la naturaleza, el instinto de elegir lo que se conoce es una garantía para la supervivencia, y ni hablar de la gente que espera que los supermercados saquen el contenedor con los alimentos que vencen al día siguiente!!!!

Acordarse de enemigos o de potenciales peligros nos ayuda a evitarlos, como también identificar caras amigas o qué plantas son comestibles.

Mmmmmm...a veces...porque, ¿no te paso, que te dijeron, ojo, con ése no te juntés, que te va a cagar, y terminas poniendo las propiedades a su nombre???

Nuestro cerebro evolucionado nos proporciona capacidad para tomar decisiones, pero también la cultura. Estas capacidades evolucionadas, genéticas y culturales, son indispensables para muchas decisiones importantes y pueden evitar que cometamos errores de bulto en asuntos trascendentales ( la de veces que me equivoqué, con los bultos!!!!!)

La calidad de estos impulsos radica en la inteligencia del inconsciente, que no es otra cosa que la capacidad de saber sin pensar en qué regla basarse en cada situación. Sin la intuición, poco podemos conseguir.

Los seres humanos somos animales sociales. ( mas animal serán ustedes!!!) Necesitamos vivir en sociedad para desarrollarnos como individuos, para aprender, para ser felices.Y por eso vamos a Vernissages, donde damos vueltas, entre la gente, en una exposición de cuadros, que no entendemos de qué van, hasta que la margarita servida un rato antes, se convierte en té...

Para ello, contamos con una facultad: somos capaces de extraer conclusiones rápidas de nuestras relaciones, y saber si la persona que tenemos delante nos está mintiendo o si, por el contrario, podemos confiar en ella...Bueno, esto si no tenemos en cuenta que en la cama nos llevamos de maravillas, porque el que diga que no es importante, es doblemente canalla...

Nuestras neuronas infieren una serie de información, por ejemplo, captan si tienen la boca ligeramente arqueada o las cejas, lo que denotaría enfado o alegría, pero son incapaces de quedarse ahí. Dan un paso más y realizan inferencias sobre los demás. Y bastan décimas de segundo para que decidamos si el que tenemos delante es o no cooperador, si podemos confiar en él, si nos ha traicionado. A esa capacidad la ciencia cognitiva la denomina inteligencia social....Y la ciencia de la cirugía estética, Botox...

Pero ¿por qué hemos desarrollado los seres humanos esa capacidad? Pues, seguramente, se trate de una herencia de nuestra época más primitiva. El entorno social en el que surgieron y evolucionaron los primeros homínidos era mucho más complejo e imprevisible que el físico. Y para poder sobrevivir, tuvimos que generar herramientas que nos permitieran evaluar rápidamente si el que teníamos delante era o no amigo o qué consecuencias tendría nuestra conducta sobre los demás. De ahí que casi todas las relaciones que establecemos surjan como resultado de reacciones instintivas. Y esos instintos sociales funcionan como una especie de pegamento social...Como el que ponen en los cortes que te hacen en la cara al estirarte integra...

( fín del libro)

De verdad, Darwin, era un genio!!!!

lunes, 30 de agosto de 2010

Darwin era un genio!!!!. Las ciencias solían menospreciar el papel de la intuición y de la irracionalidad.
Recién hace una decadala psicologia, consideraba que las decisiones tenian que ser conscientes y guiarse por las leyes de la logica, dando como ejemplo la lista de Darwin, y asi una de las maneras de ser capaces de saber elegir.

Y, sin embargo, ahora sabemos que esos impulsos no tienen por qué fallar y que, en ocasiones, son mucho más eficaces que una elección racional.

De hecho, buena parte de nuestra vida mental es inconsciente y se basa en procesos ajenos a la lógica, y mas a las reacciones instintivas.

Tenemos intuiciones sobre casi todo, suelen ser decisiones rápidas, casi viscerales, que aparecen en nuestra consciencia sin que sepamos de dónde vienen, pero que son tan fuertes que nos impulsan a actuar.
Por eso nos enamoramos.

Y si eso tiene o no que ver con toda una serie de deliberaciones en nuestro cerebro, aun no lo sabemos.

A nosotros sólo nos llega el sentimiento de "quiero estar con esta persona" y obramos en función de eso. En la mayoría de las ocasiones, esos impulsos o intuiciones nos conducen a la respuesta adecuada.
Y es que no se trata de otra cosa que de atajos que tiene el cerebro, estrategias que ha desarollado durante miles de años para ser más eficaz.

Porque, si realmente tuviéramos que decidir cosa por cosa, punto por punto, poner sobre una balanza pros y contra de cada caso, seguramente, hoy no estaríamos aquí.

Nos hubiéramos extinguido hace mucho tiempo. ¿Se imaginan si nuestros antepasados, ante la presencia de un depredador, se hubieran parado a sopesar qué camino tomar, o si era mejor intentar matar al animal o salir corriendo?

Por suerte, tenemos circuitos neuronales que se encargan de que el corazón, el aparato digestivo, el organismo en definitiva, funcionen bien.
Y lo mejor de todo este asunto, es que nuestro cerebro nos mantiene ajenos a todos esos procesos.
No tenemos que pensar, por ejemplo, que queremos respirar o que queremos mantenernos dormidos.
¿Cómo sería nuestra vida si decidiéramos cada segundo si invertimos o no en bolsa, si respiramos, si el hígado se pone en funcionamiento, si llevamos al niño al cole, si...?

Algo similar ocurre cuando jugamos, por ejemplo, al fútbol.
Nos lanzan una pelota, y corremos, alargamos la pierna y la pateamos, sin que para ello hayamos realizado de forma consciente toda una serie de cálculos complejos sobre su trayectoria.

"¿Me suicido o me tomo una taza de café?", se preguntaba el escritor francés Albert Camus.
Y con esto quería decir que todo en la vida es elección. A cada segundo estamos escogiendo entre diversas alternativas. Y, de hecho, la existencia, al menos la humana, se define por las elecciones que hacemos.
La intuición nos ayuda a resolver muchos de los dilemas cotidianos, créanme, por algo me dicen que tengo algo de bruja, desde si debemos o no casarnos hasta cosas mucho más triviales como qué pasta de dientes compramos, o atrapar las llaves que nos lanzan al vuelo o detectar si nuestra pareja nos miente cuando nos dice que ha salido tarde de trabajar.

Se ha descubierto, que la inteligencia funciona a menudo sin pensamiento consciente; de hecho, la corteza cerebral, donde reside la consciencia, está llena de procesos inconscientes, al igual que las partes más antiguas del cerebro. "Es un error presuponer que la inteligencia es necesariamente consciente y reflexiva",

Así, lo que sucede ante una información es que nuestro cerebro decide o bien dejarla pasar, o bien expresarla o anularla, ya estoy optando por lo primero y lo tercero, el cerebro anula o veta todos los actos conscientes que pudieran traer consecuencias negativas o peligrosas.

De otra forma, nos volveríamos locos; viviríamos en el caos debido al incesante tráfico de señales que nuestras neuronas captan, analizan y evalúan.

Sólo aquellas que consideran muy relevantes pasan al consciente para que este les preste atención, como por ejemplo, siguiendo con Darwin: "¿Contraigo matrimonio con Emma o me dedico a investigar?".

Y para hacer todo eso, para estar pendiente de todo lo que ocurre, procesar
información y decidir continuamente, recabar datos de la memoria, realizar predicciones, deducciones, el cerebro consume muchísima energía. Ufff! qué agotamiento, no?

De hecho, nada menos que el 20% de la energía disponible en nuestro cuerpo!!!!

Vaya tela!No está nada mal, ¿no? Por el solo hecho de decidir, y cómo decidimos intentar entender, qué hace que nuestro cerebro decida, en un momento determinado "me caso o me compro un perro", siguiendo con el ejemplo de Darwin.

( voy por la pagina 368).....continuará....

domingo, 29 de agosto de 2010

Las Decisiones irracionales que muchas veces solemos tomar, forman parte del proceso de elección y creo que se basa en reglas aprendidas durante la evolución

Aunque se siguen asociando más a las tripas que a la inteligencia, las intuiciones son atajos del cerebro para tomar decisiones rápidas. Se basan en capacidades evolucionadas a lo largo de miles de años y están detrás de la mayoría de nuestras elecciones.

Me acorde de éstas cosas cuando leía a Darwin, y al releerlo entendí aun más, que él tenía una mente tan analítica que incluso llegó a plantearse el amor como una cuestión científica.

Dos años después de haber regresado a Inglaterra tras su épico viaje a bordo del Beagle por el Cono Sur, durante el cual realizó las observaciones que le permitirían sentar las bases de la teoría de la evolución, Darwin se planteó qué hacer con su vida: ¿buscaba una mujer y se casaba? ¿O mejor se consagraba a la investigación científica? Entonces este naturalista tenía 28 años y para tomar una elección cogió una hoja de papel (que aun se conserva en un museo), trazó dos columnas y en la de la izquierda escribió la palabra "casarse" y anotó todos los argumentos que se le ocurrieron a favor del matrimonio. En la de la derecha, listó todas las ventajas de la soltería.
Lo suyo era una cuestión de confianza en si mismo...

Si cada uno tuviéramos que partir de las experiencias propias para todo, necesitaríamos, sin duda, varias vidas.

Imaginemos que un niño debiera partir de cero y él solo tuviera que aprender a comer, a caminar, a vestirse, a hablar. Sin duda, el proceso de aprendizaje sería lentísimo. Y como no tenemos varias vidas para dedicar a aprender, los seres humanos hemos descubierto que resulta más razonable imitar a los otros, preguntar o pedir consejo.

De hecho, siguiendo con el ejemplo del niño, este imita primero a sus padres, después, al crecer, adopta roles públicos y profesionales. Y esta manera de actuar, confiando en el otro e imitándolo, es uno de los tres atajos que tiene el cerebro para tomar decisiones reflexivas, junto con el lenguaje y la enseñanza, y para permitir la transmisión cultural, de información de generación en generación.

Los supermercados dicen mucho más de lo que creemos sobre nosotros. De hecho cuando viajo, es el 2do. lugar que suelo visitar, e inspeccionar; el 1ro.siempre es el museo principal de cada ciudad, obviamente...

Las teorías de la economía estándar dicen que todos sabemos hasta cuánto estamos dispuestos a pagar.

¿Cuánto me gastaría en un vino? ¿Y en un jersey? Siempre que compramos tomamos decisiones de precios.
Pero a veces es muy difícil, por ejemplo, evaluar qué vale el placer de saborear un helado, baste recordar las publicidades de MASTERCARD...

Solemos establecer lo que valen las cosas por comparación.
Por ejemplo, en un restaurante, si en la carta hay un plato muy caro y al lado uno no tan caro, seguramente el segundo nos parecerá razonable y lo escogeremos.

Que estemos más o menos satisfechos con nuestra adquisición depende en buena medida de las expectativas que tengamos sobre un producto.

Menos es más y valorar los puntos a favor y en contra de cada elección requiere que invirtamos una gran cantidad de tiempo y de recursos, y resulta poco eficaz.

Aunque, claro, tomar la primera decisión que se nos presenta tampoco parece funcionar. Y es que el proceso para tomar decisiones correctas no consiste en disponer de una gran cantidad de información, sino en descartar intuitivamente aquella que no necesitamos.

¿Me van entendiendo?...

En ocasiones ese funcionamiento parece poco confiable, por lo que hemos interiorizado la creencia de que más siempre es mejor.

Sin embargo, los experimentos demuestran que si tenemos menos información, las decisiones pueden ser mejores a medida que estas crecen. Elegir tiraniza y nos podemos volver esclavos de esto.Por esto, hace años, que no eligo nada, o prefiero no saber qué decisión tomar, sino me volvería loco!

Y es que, aunque parece lógico pensar que, cuantas más alternativas mejor, porque hay más posibilidades de que esté incluida la que más nos guste y que, por lo tanto, quedemos más satisfechos, lo cierto es que la mente humana, me parece que no funciona así.

Podemos asimilar una cantidad limitada de información, más nos volvería locos, nos colapsaría y nos agobia....

Por ése motivo para mucha de mi gente, dicen que soy un hueco total, pero lo que de verdad hago, y sé perfectamente, es elegir información y no tener la mas puta idea de qué o quién me dice algo que sé, colapsaría mi chip...
Lo mio ya no es cuestión de confianza...Es una cuestión de edad, claro, no tengo más lo 28 años, que tenía Darwin!!!!

Las razones que el padre de la evolución arguyó eran curiosas.

Por ejemplo, para desestimar casarse apuntó cosas como "quizás discutir", "menos tiempo para conversar con hombres inteligentes", "tener que hablar con la familia de ella", "no poder leer por las tardes" o "menos dinero para libros".
Y a favor, "hijos (si Dios quiere)" o "compañía constante y amistad en la vejez".

Tras revisar la lista, acabó concluyendo que si bien una boda supondría "cosas buenas para la salud de uno", era también "una pérdida terrible de tiempo".

Así es que decidió que lo mejor sería… ¡comprarse un perro!...

Por eso a pesar que me muero de ganas de tener a alguien que pueda estar predestinado en mi vida, ya estaré en ello, si Dios quiere, y por ahora, en cambio, lo que tengo, son las fuerzas que hay que tener, para criar a un chucho...

Sin embargo, lo que no podía sospechar Darwin era qué poco le iba a durar aquel convencimiento. Semanas, de hecho.

Su cerebro le iba a jugar una mala pasada. Al cruzarse, quizás por fortuna, quizás por poca fortuna, con su prima hermana , Darwin se enamoró perdidamente, a pesar de haber decidido concienzudamente que el matrimonio no iba con él.

Emma se convirtió en el gran amor de su vida y con ella tuvo nada menos que 10 hijos. Al cabo de los años, incluso escribió un libro en el que trató de explicar con ojos de científico tal misterio, el misterio del amor.

Lo que Darwin no estimó es que su cerebro tomaba decisiones por él sin que él pudiera remediarlo.
En el caso de Emma, había escogido ya mucho antes de que el naturalista inglés pudiera ni tan siquiera plantearse si su prima Emma le agradaba o no.

La frialdad con la que Darwin colocó los argumentos en una balanza era más superficial que real.
Y es que las decisiones, a diferencia de lo que se solía pensar hasta hace poco, no se rigen exclusivamente por las leyes de la razón y la lógica.

Muchas, la mayoría, son intuiciones que, sorprendentemente, se toman desde la subjetividad.
Sí, sí, lo han leído bien: nuestras decisiones por mucho que pensemos que son fruto de valoraciones concienzudas son en realidad intuiciones irracionales.

De hecho, todo acto consciente, por paradójico que nos resulte, es, en verdad, inconsciente.
Y eso es una gran noticia que ahora cuenta con una explicación neurocientífica.

Nuestras decisiones son irracionales...

Como voy recien por la pagina 237 de " LA METODOLOGIA DARWINIANA EN EL MARKETING"...
...(continuará)
Los seres humanos estamos predestinados a encontrar la otra parte que nos hace falta, en el amor?

Que es el predestinamiento? Dicen, que es como una especie de olor que emanamos, y que esta dirigido solamente a determinadas personas, una o como máximo tres...

Yo? la verdad, no lo se si lo encontré, porque vi una película, con J.LO., donde ambos eran el sueño de todo el mundo, a pesar de ser tan diferentes uno del otro...

A veces me acuerdo, de algunas cosas con mi ex, y sí teníamos el mismo olor, pero actuábamos de otra manera, veníamos de dos familias diferentes, la mía era de esas donde el romanticismo estaba hasta en un plato de fideos con aceite de oliva, y en la de mi ex, nunca me di cuenta de esas pequeñas cosas cotidianas que hacen que el corazón se estruje de emoción...

Yo quiero un tipo, como el de la película, y que cuando yo este mal, y mire el teléfono pensando que me encantaría que me llamara, para consolarme, en ése mismo momento, golpee la puerta porque lo presintió y vino...

Yo quiero un tipo, que no tenga miedo de lanzarse en pleno invierno a un lago, desde lo alto de una roca, para sentir ese vértigo que produce caer en el agua helada, y que a mi me den ganas también de quitarme toda la ropa, subir allí arriba y lanzarme para estar abrazados, y que aunque tiritemos de frío, nuestros cuerpos unidos, nos den calor...

Es lo que todos buscamos, no?
Y si es lo que todos buscamos, porque lo hacemos tan difícil?

Ay! las relaciones humanas!!! tan complejas, con tanto miedo de involucrarse y sin embargo, lo lindo que debe ser, que ambos tengan que sentir la obligación de protegerte, y de cuidar de tí, y saber que ni uno ni otro te haría jamas daño alguno...

en fin, aún no pierdo las esperanzas, esas cosas no se buscan afanosamente, creo y estoy convencido, que si es para uno, aparecen en el momento menos pensado y con la persona que tampoco creías que podría ser...

Pero para lograrlo, me tengo que ir de España, hay lazos que aun me atan, muchos, pero esa magia, si la tuve, ya pasó, y me gustaría volver a sentirla...
Pero tengo un miedo!!!!!

jueves, 26 de agosto de 2010

La tiranía interior, la dependencia emocional es el miedo a la libertad y se caracteriza por comportamientos sumisos, falta de confianza, dificultad en la toma de decisiones, inhabilidad para expresar desacuerdo y por un temor extremo al abandono, la soledad y la separación.
Por esto creo que tengo los huevos suficientes para cambiar las cosas, solo necesito el con qué o el hacia dónde, alejarme y ver desde otra perspectiva, que ésta tirania, no es la que tanto me afecta...

Es la tirana, la encargada de construir nuestra prisión interior mediante alianzas con el miedo, la pasividad, la negación de la realidad y los sentimientos de culpa.

Hacen parte del carácter, muchas veces mediocre y se nutre de circunstancias desafortunadas en la infancia de cada quien.
La dependencia emocional se manifiesta en lo afectivo, sexual, laboral, profesional, social y económico. Y es acá donde me pregunto, que clase de dependencia tengo, para seguir soportando las cosas que tengo que soportar...

El noviazgo, la luna de miel, las "parejas sin problemas" o las "familias perfectas" son idealizaciones que no se sostienen mucho tiempo.
y los que me conocen muy bien, miren cómo está acabándose la familia perfecta que era la de mi hermano mayor, que no existe mas y la de su hijo, que pretendió seguir los pasos del padre y termino como él...a dos metros bajo tierra...

La discusión franca puede generar dolor, rabia y dudas, pero es la única forma de llegar al fondo de las diferencias.
Callar o conciliar por comodidad es un grave error, pues impide la solución de los problemas. Muy típico por otra parte de mi ex-cuñada, la mujer de mi difunto hermano, y madre de mi difunto sobrino...

La realidad nos demuestra que las familias más enfermas son las aparentemente impecables, donde nadie levanta la voz, no se discute y no hay diferencias importantes. las que "pour la gallerie" o por la foto que sera puesta en un marco de plata sobre la chimenea, destella perfección...

En estas familias, donde todo aparenta armonía, bondad y dulzura, se cocinan en secreto grandes rencores y profundas frustraciones.

Cuando el empresario intuye la necesidad de emprender grandes cambios para superar las dificultades de su negocio, pero se espera pasivamente a que fuerzas externas ejecuten dichos cambios por él, se encuentra la quiebra a la vuelta del camino.

El credo de los dependientes incluye: "¿Para qué incomodarme, para qué cuestionar la honestidad de mi brazo derecho en la empresa, o criticar a mi empleada de confianza, o exigir un cambio a mi cónyuge, o hablarle claro a mi hijo, o armar una discusión, si de pronto se me daña este equilibrio?
y...qué pereza...".

Hombres y mujeres basan sus elecciones de pareja en lo socialmente aceptable, pero se llevan grandes chascos cuando descubren la mediocridad detrás de la fachada.
Las peores elecciones ocurren cuando están basadas primordialmente en el atractivo físico o el poder económico de las personas.
En ambos casos, tarde o temprano, si no hay más que esto, las relaciones terminan convirtiéndose en algo aburrido, atroz, insostenible y como un cáncer, carcomen al resto de los otros integrantes, que compones el árbol de la familia, hacia abajo y los costados...

A través del miedo a la libertad se perpetúa la dependencia emocional y las personas confirman así su condición de prisioneras. La prisión que implica, estar en una mente equivocada, rozando lo psicótico, y serial...

Cuando estas circunstancias generan angustia y/o depresión, es probable que para aliviar tales síntomas se requiera un tratamiento médico, pero es necesario tener en cuenta que la disminución de dichos síntomas es sólo el comienzo de un proceso más profundo. Y sé de que hablo, porque a veces, para lograrlo, siento que estoy en un limbo de sensaciones, de tanta pastilla que ingiero, para estar anestesiado en estas circunstancias, ajenas a mi voluntad, y que su sola salpicadura, me afecta enajenadamente, aunque lleve diez años, gracias a Dios, alejado de esa mentira que, era tener que asistir o llevar a mi madre a la casa de mi hermano, porque la pobre, solo quería estar un día con su primogénito, y la extensión de sus entrañas...

Uno de los primeros pasos en el proceso de la independencia es combatir la fascinación por la comodidad. "Yo quiero ser libre, pero no quiero renunciar a mi comodidad". Y esto, obviamente es imposible, pues la libertad sólo se conquista a través de la lucha cotidiana.

No. No se trata de luchar tampoco... Se trata más bien de aceptar...

Un solo ejemplo: los celos (qué verracos si hacen sufrir) se deben a no aceptar que yo no soy dueño de nadie y que sólo el amor puede unirnos...

La libertad se conquista a través de la independencia de necesitar a los demás para sentirme bien, del qué dirán ( de los que de mi se dijeron infinidades de mentiras, que conformaron una sarta de cuchicheo, entre ésa familia que tanto tiempo tuve que soportar); de muchos falsos valores culturales, etc.

El miedo no es tanto a lo desconocido como a apartarnos de lo conocido, así estemos mamados de sufrir con eso y te das cuenta con el paso del tiempo, que en cierta manera seguiras siendo un esclavo de tus recuerdos.

lunes, 23 de agosto de 2010

Estoy en una sociedad donde a veces, el paradigma, es como los asesinos en serie.

Me explico:

Ayer se terminaron, aquí en Barcelona Las fiestas de gracia, y le pregunte a un amigote, si no le daba pena que su castillo de arena, precioso por otra parte, no fuera desmontado y tirado a la mierda, y me dijo que no, que para eso estaba hecho, para durar una semana...

Entonces compare el hecho con las fallas de valencia, donde hacen esos muñecos gigantes, donde artesanos, pintores, escultores y artistas variopintos, están meses tallando maderas, pintado, y dando formas increíbles una mas linda que la otra, y dije...todo ese trabajo para prenderles fuego?????

Vosotros estáis to-tal-men-te locos de atar!

Compare el trabajo arduo que estas manifestaciones culturales comportan, como el trabajo de un asesino en serie...

Encuentran la presa, y están meses aprendiendo como son, sus gustos, sus movimientos, hasta el olor de la caca que hacen, un trabajo agotador, y todo para que? Para después asesinarlos!!!!!

No es de locos?

O es que se cagan en la cultura, y no pueden tener un lugar de exposición, para que al menos, los que ganen, vayan a parar a un lugar donde sean expuestos, y las nuevas generaciones que les sucedan puedan ver y tocar lo que se ha hecho...

No estoy en contra de la corridas de toros, la verdad no me importa, pero hay algunas que son de lastima, como las que se enfrentan a ellos, les encienden con fuego los cuernos, y luego los azuzan, para que el toro los embista y los chicos y chicas, corren por la arena, o el pobre toro se tumba al mar...

Un circo romano digno de lastima, típico a los del emperador caligula en las arenas del coliseo!!!!

Por otra parte, que podemos esperar de esta juventud, que la única diversión es beber hasta el hartazgo, y caer derrumbados en una playa cualquiera del cansancio, para luego de una tregua hepática, continuar hasta la próxima extenuación...

Es esta juventud la famosa generación NI-NI?? los que Ni trabajan, Ni estudian...

Si al menos se echasen algún polvo, pero en esos estado dudo que puedan, o sepan con quien y como hacerlo...

Qué triste!!!

Una sociedad sin valores juveniles, donde se filman en los aparatitos telefónicos, en situaciones de violencia, o mostrando el culo, o cosas que ni el mas sexopata haría por vergüenza, y todo para que? Por 20 segundo de gloria trasmitidos de celular a celular...

Pos si, me estaré poniendo viejo, pero lamento terriblemente, que estos niños, que es lo que son, solo encuentren diversión, en esas cosas, y que solo beban, se droguen y vuelvan a beber...

Así estamos, en una sociedad donde el porcentaje de mujeres golpeadas y asesinadas, dan escalofríos, y la violencia domestica de hijos a padres y la de genero son pan de cada día...

Que atroz!

Es como cuando voy, cada mil años a algún lugar gay, y veo esos cuerpos sudorosos, semidesnudos, orgullosos de los ocho músculos abdominales marcados, y que sus cerebros estén solo allí, con un histerismo digno de Freud, Lacan, etc...
Donde se mira pero no se folla, donde se emborrachan y se meten cuanta droga pueden, porque es la única manera de llenar esos vacíos y soledades a fuerza de tanta estupidez...

Dios mio!...

Y las chicas???? son mas guarras ( putas) que las gallinas, que venden sus cuerpos por tres consumisiones!!!!...
Qué baratas y económicas son...si al menos lo hicieran por una botella de champagne Crystal!...
O para cubrir el frío del cuello, y recibir a cambio una gargantilla de brillantes!!!!

Donde quedo el glamour? Donde quedo la gente mona? Ah! Si, ya se, en algunas discotecas, donde aparcan ferraris, bentleys, y alfas romeos, pero que entras y ves mujeres, tristes y solas mujeres mayores de 50 años, operadas, que parecen de treinta y donde nadie baila un solo paso, porque tiene pánico, que el sudor pueda arruinarles la costra de maquillaje del tipo “age miracle”, en pocas palabras, si es cierto lo que anuncia la biblia, estamos en una era pre-sodoma y gomorra, no?

sábado, 14 de agosto de 2010

PERDON, AMO FUMAR!!!

Les pido perdón: yo amo fumar...

Dentro de poco tendremos que aceptar como normal que esté más penalizado prender un cigarrillo que incendiar el retrato del rey de España o un ejemplar de la Constitución.

En la cruzada contra el tabaco, lo único que cabe esperar es que no acabe como la que se mantiene contra las demás drogas prohibidas (también capricho tipo inquisicion de los yanquis): es decir, convirtiendo el ocasional abuso privado en una amenaza del tipo gansteril al orden público, que ponga en jaque a países enteros, como hoy ocurre en México y otros lugares.

Se maneja la noción de salud pública como si fuese algo evidente, acerca de la cual nada tienen que opinar cada uno de los sujetos, ya que a fin de cuentas son los que se saben sanos o se ponen enfermos.

Parece demostrado que abusar del tabaco (como de ciertos alimentos o bebidas, deportes de riesgo, desbordamientos eróticos, pasiones ideológicas, etc.) comporta daños personales.
Pero en cambio se silencian los beneficios que su uso puede dar a quienes saben manejarlo.

El sabio Lichtenberg confesó que le gustaría saber cuántos versos de Shakespeare se los debemos a un vaso de vino tomado en buen momento, aunque su hígado se hiciera mierda...
Lo mismo podemos aplicarlo a un cigarro que propicia un proyecto imaginativo, una charla amistosa, la prolongación del encuentro amoroso o una tarde pensativa.

Entiendo que no se debe fumar allí dónde el humo del tabaco moleste a otros, pero ¿por qué los fumadores no pueden disfrutar de un espacio público, sea en un restaurante o en su lugar de trabajo, donde puedan fumar sin que les molesten quejas ni persecuciones? ¿O es que hay quien se siente alterado porque los demás fumen, sea donde sea? ¿o acaso les encanta romper las pelotas con el "te vas a morir de cancer"...

Y dicen de los integristas ... Como si fuera más excusable coaccionar al prójimo por la salud de su cuerpo que por la de su alma.

Por mi parte, suscribo a Winston Churchill: "Mi regla de vida prescribe como un rito sagrado fumar cigarros y beber alcohol antes, después y si es necesario durante las comidas y en los intervalos entre ellas".

Dénlo por dicho y hecho..

jueves, 12 de agosto de 2010

Es la vida o el destino un boomerang?
Será verdad eso que se suele decir, que en esta vida, lo mal que uno le hace a otra persona, se te devuelve calcadito, pero de peor manera?????

Estoy preocupado…
Mucho, y me dá miedo, por las personas que a pesar de haberme o que me hacen cosas, se les cumpla, y sufran mas de lo predecible, según la ley escrita…
Si esta suerte de “profecía” la tuve que pasar en algún momento, se que ya no le debo mas nada a nadie, y que pague todas mis facturas…

Pero hay gente que aún me hace ver las estrellas, y los rayos y centellas de la rabia que me provocan sus actitudes, que me parece y estoy convencido no me merezco…Y aún así, temo por ellos/ellas…

En el cono sur, en la argentina, se celebra el 20 de julio de cada año, el día del amigo, y alegremente, se suele ir a cenar, o hacerse regalitos para festejar ése día, y pienso cuánta hipocresía, cuanta actitud para la foto, “pour la gallerie”…

Un amigo o amiga, son mas que un hermano o hermana, esos a los que uno sabe que le daría un riñón si hiciera falta, y por cuantos en ésta vida, lo haríamos? Uno, tres ¿cinco?...bienaventurado, el que pueda tener cinco amigos así!!!!...

Yo tenía un montón, pero de carne y hueso, no de estos que se usan ahora a través de Internet…De verdad no me alcanzaban los dedos de las manos y de los pies, para enumerarlos, y con los años, doy gracias a Dios si puedo contarlos con una sola mano…
En el duelo por las perdidas, No estamos acostumbrados a aceptar el dolor.
Y menos cuando hay un duelo por una perdida, en el medio.
Nadie nos ha enseñado.
Es más, en nuestra cultura occidental y progresista nos coartan las manifestaciones de dolor: está mal visto.
En una sociedad dónde el éxito, el brillo personal o profesional, las metas y los logros alcanzados son mostrados como exponente de la valía de una persona resulta muy difícil admitir que a todo proceso de pérdida -sea de un ser querido, de una situación, de una circunstancia, de un estatus o de un objeto- le sigue un proceso más o menos largo de adaptación a la nueva situación.

La forma que tenemos en Occidente de controlar las emociones es sencillamente negarlas, ignorarlas, seguir nuestra vida como si no pasara nada, como si no existieran. Por eso cuando me dice la gente que ya pasará, que hay que darle tiempo, me quedo mirándolos como si creyeran que lo que se me ha muerto ha sido un pajarito!!!!!

Sin embargo, esa actitud es una fuente de desequilibrios psicológicos, físicos ( vivo con cagaderas y adelgazo un montón) y emocionales que hará que nuestro cuerpo reaccione -con el tiempo- provocando somatizaciones que probablemente desemboquen en enfermedades de todo tipo., y es a ésto que le tengo miedo, porque me doy cuenta que estoy desmejorando mi salud, notablemente....

Cuando se trata de algo que nos produce alegría, felicidad, normalmente no tenemos problema para expresarlo dando así salida a esa energía extra que hemos acumulado en el cuerpo. Y cuando la expresamos el cuerpo se libera, se limpia y deja espacio libre para poder repetir el proceso cuando llegue la ocasión.

Pero, ¿qué sucede cuando se trata de algo doloroso? Cómo reaccionamos ante algo que nos da miedo? ¿Qué hacemos cuando nos sentimos avergonzados por sentir algo que nos parece que no está "bien visto"? Pues, sencillamente, que coartamos la manifestación de esa emoción, la negamos y seguimos actuando como si nada hubiera pasado.

Y claro, ahí, es cuando mi cuerpo reacciona de la manera en que está reaccionando, es decir, con desajustes de todo tipo, con mareos, vómitos, diarreas, y adelgazamiento injustificado.

Eso sucede con el estrés pero también con la tristeza, con la nostalgia, con el miedo y con cualquier otra expresión de nuestra personalidad a la que no proporcionamos una salida fácil.

Y llega un momento en que la reacción ante cualquier hecho puede llegar a ser tan desorbitada que nos sorprendemos cuando vemos en otros o en nosotros mismos tal desproporción entre la respuesta y el estímulo que la produjo.
Simplemente estamos dando salida a esa carga química que cuando llega a su nivel de saturación en el cuerpo busca la manera de salir como sea, arrasando cuanto encuentra a su paso.
Por eso a veces tengo miedo de estallar violentamente, como me paso la vez que comencé el duelo de mi ex pareja, donde coji del cuello a un cliente rezongón, mientras trabajaba en un hotel!!!

Una de las mayores dificultades con la que nos encontramos es precisamente la expresión de dolor por la pérdida, sea ésta del tipo que sea (física, económica o social). Aunque la situación más grave es cuando nos enfrentamos a la muerte de un ser querido. También es algo que se produce cuando nos encontramos con una situación de ruptura ya sea de pareja, afectiva, laboral o de cualquier otro tipo. Pues bien, el nivel de tolerancia a la frustración y la forma en que hayamos resuelto en la vida las pequeñas pérdidas a las que nos hemos enfrentado serán determinantes a la hora de resolver situaciones más graves.

Yo que desde pequeño, viví situaciones de perdidas, creía estar inmunizado, pero me parece que las perdidas seguidas, consecuentes y familiares, son too much...

Socialmente, la expresión del sufrimiento está mal vista. Se nos exige superar cuanto antes las crisis y volver a "la normalidad". No obstante, nos olvidamos de que la tristeza, la nostalgia o el dolor son reacciones absolutamente normales y necesitan su tiempo y espacio para ser expresadas. Si les damos la espalda y nos refugiamos en taparlas con nuevas adquisiciones o experiencias que sustituyan a lo que hemos perdido estaremos engañándonos a nosotros mismos.

Por eso, no las tapo, simplemente, las envuelvo en un paquete llamado ensoñación y duermo...duermo todo el tiempo...

El mundo exterior apoya constantemente este comportamiento evasivo pero aunque nos resulte difícil incorporar la palabra "duelo" en nuestra vida hoy es más necesario que nunca porque la vida, con sus constantes cambios, nos coloca muy a menudo en situaciones de pérdida.
Bien es verdad que no todas tienen el mismo significado ni la misma profundidad pero sí que es importante familiarizarse con esos sentimientos y, sobre todo, estar preparado para afrontarlas cuando se presenten.

Consejos del tipo "No estés triste", "Tienes que distraerte más", "Olvídate de lo que no puedes cambiar", "Mira hacia delante", "No pienses más en eso", "Hay que ser fuerte", "No llores delante de los demás, que no te vean así" o "Piensa en los demás" lo único que hacen es negar a la persona la oportunidad de expresar sus sentimientos obligándola a comportarse de acuerdo con determinados criterios sociales o del ambiente donde vive.

No hay por qué temer la expresión de un sentimiento de dolor.
Ni hay por qué aconsejar al otro lo que tiene que hacer. Nadie puede saber cómo se siente una persona ya que cada uno de nosotros vive los acontecimientos de forma absolutamente única y personal. No debemos recurrir a expresiones como "el tiempo lo cura todo" o apremiar al otro a que se dé prisa en resolver su dolor. Tampoco podemos resolver la situación sustituyendo lo que hemos perdido por algo nuevo.
Cuando yo era un niño y se me había muerto un pescadito de mi pecera, mis padres y mis hermanos habían preparado todo un ritual funerario, para sepultarlo en el jardín de mi casa, y no me regalaron de inmediato otro, porque decían que sino, me estaban negando la posibilidad de expresar mis sentimientos, reconocerlos, crecer y madurar.
Por eso sentí que no me estaban negando un aprendizaje que me seria imprescindible para la vida.
Y lo mismo con los sucesivos decesos en la familia, donde la palabra “muerte” se tocaba con total normalidad.

Así y todo estoy sufriendo este dolor que no se me pasa...
Y soy consciente que si estoy recurriendo a sedantes y barbitúricos que nos "ayuden" a no ser conscientes del proceso que estamos atravesando estamos impidiendo que se activen los resortes internos que tenemos los seres humanos para salir de cualquier situación.
En definitiva, cuando intentamos tapar la pérdida y distraer nuestra atención de ese proceso nos estamos negando una maravillosa oportunidad de crecimiento.

Pero me pregunto, se puede crecer mas cuando se pierde a una madre o a un padre...a un hijo o una hija o a tu pareja????
la verdad? No lo se!

Me dicen que el duelo es un tiempo muy necesario. Es la forma de reajustar nuestra vida a la nueva situación y que en los primeros meses se producirá un shock, un estado de aturdimiento, de dolor agudo, tal vez de insensibilidad, de negación o de incredulidad ante lo que la persona está viviendo.
Después hay realmente una toma de conciencia de la pérdida. A continuación surgen las emociones y los bloqueos, la rabia, la ira, la sensación de injusticia, el resentimiento.
En la siguiente fase la persona puede sentirse aislada, buscar la soledad, sumirse en la depresión o la tristeza, dejarse ganar por el miedo y la angustia.
Más adelante surge un proceso de autoanálisis en el que con frecuencia aparece la culpa, los autorreproches.
Y, finalmente, llegamos a un proceso de cicatrización de las heridas abiertas. En esta fase la persona aprender a confiar en sus propios recursos para salir adelante. Se produce la aceptación tanto de forma intelectual como emocional de la pérdida. Se reconcilia con el pasado y es capaz de recordarlo sin rencor y sin conflicto con lo cual está preparada para mirar al futuro y afrontar nuevas actividades y responsabilidades.
En resumen, se trataría de:

1. Aceptar la pérdida.
2. Expresar emociones y sentimientos.
3. Aprender a vivir sin lo que hemos perdido.
4. Recuperar el interés por la vida soltando el dolor y el pasado y recordando que la vida está llena de maravillosas posibilidades que nos esperan.

Dicen los psicólogos que el ser humano tiene dos mecanismos para avanzar: acercarse a lo que le proporciona placer y alejarse de lo que le causa dolor. Y es bien cierto pero también lo es que si no completamos el proceso del duelo por la pérdida habremos dejado etapas por cubrir, etapas fundamentales para conocernos mejor, para superar nuestros retos, nuestras dificultades, para descubrir los recursos internos que todo ser tiene, para conectar con la fuerza interior que nos permita sentirnos libres en cualquier circunstancia...

Que fácil es redactarlo, decirlo, pero...ponerlo en practica????
Quiero suponer, que pasará...que es como me dicen...
Eso espero...

miércoles, 11 de agosto de 2010

Nunca imagine, a mis 4 años, y mientras se quemaba el incienso, con su olor acre, inundando toda la iglesia, mientras las campanas lloraban a mi abuelo encerrado en su ataúd, sobre el suelo del altar de la iglesia, que algún día me tocaría a mí repetir la escena, con mi madre, que tanto lloraba la perdida de su padre...

Jamas imagine, que cuando mi madre, secaba el rostro de quién sabe que cosa, de esa cara inerte en la casona de la familia; que un día yo haría lo mismo, con ella, secándole lo que a mi me pareció era un liquido que salia de sus comisuras, cuando ella estaba dentro del ataúd...

Tampoco creí que, si mi abuelo tuvo que esperar 3 días para ser sepultado, según la costumbre; a mi madre en menos de 12 horas desde su deceso, la taparan para siempre, y que no volvería a verla mas...

Evidentemente los tiempos han cambiado. Entonces a los que morían se los velaba tres días, y la familia, se encerraba otros 40 días, se tapaban los espejos, y toda la casona era una gran penumbra...Yo me acuerdo, que en ése período de encierro, miraba el retrato de mi abuelo, y veía como si se moviera, y que me hablaba...Ya desde chiquitito, tenía locura...

Siento aquí dentro de mi pecho, un dolor inmenso, que me quema, y que a veces late tan de prisa, como queriendo huir de su cavidad, que no puedo parar...

No puedo dejar de verla en su mortaja blanca, fría como el hielo, tan sola, allí dentro, recibiendo besos de tanta gente que ni se quienes eran, y que se me acercaban a decirme, qué linda se la ve...que parece dormidita...que está con Dios...que lo sienten mucho...y oir desde fuera, al pastor dándole el ultimo adiós...

No era lo que ella quería, pero los tiempos son otros también...

Mamá siempre decía que quería ser velada en su cama, con un vestido de noche, y zapatos de tacos altos...pobre, jamás imagino, que ése vestido de Givenchy, que usó para ser madrina de boda de mi hermano, no le hubiera entrado ni con mantequilla en el cuerpo, y y que desde la boda del mismo, tenia como 40 kilos de mas...Ademas, los protocolos para ser cremada, ya no eran como los de antaño, y había que cumplir con las normas actuales, que no se parecían en nada a sus deseos...

Pobre vieja...no sabes cómo te extraño...esas llamadas en el medio de mis noches europeas, para saber qué hora era y si ya era domingo para ir a misa...

Cada noche, cada despertar, le pido a Dios, que me arranque este dolor, que solo lo entienden las personas que de verdad han amado a sus padres...

Jamas imagine que caería en la cuenta de lo sucedido recién ahora, y que sienta cada día que pasa un hueco infinito, que no puedo llenar, y que hace que solo quiera dormir, porque sueño ella, y en mis sueños la veo linda, fuerte, joven, luchadora, y la fiera que siempre fué para defenderme...Y me falta, me faltan sus palabras de aliento, de seguir adelante, para no claudicar, y me pregunto para qué, por quién...
Qué rabia me da, cuando hago estos comentarios, y me dicen que es por mi que lo debo hacer, y sabiéndolo desde hace rato, a veces creo que una patada en los testículos, me jodería menos...claro, lo dice la gente que no ha vivido esta situación, así que me compadezco de ellos, y no contesto, solo asiento con la cabeza, para no mandar a todo el mundo a la mierda...

Es como todo, la gente opina de bien rollo, pero cada uno sabe el proceso que se está viviendo, cuando te toca en carne propia...Como cuando te separás o te dejan, o te echan de un trabajo, o cuando te violan...son cosas que las sufre quien las padece...
Claro...

Se que llevará tiempo, y me pregunto, cuánto, hasta cuándo???

Cuando fué lo de mi papá, tardé un año aproximadamente en poder hablar de su muerte y hasta reírme de mi mismo...Yo era un jovenzuelo de 28 años, sin los miedos que tengo ahora, sin saber cuáles son las realidades de la vejez..Fué distinto, pero así y todo, me gustaría que el proceso de duelo durase menos de un año, a pesar de lo atado y del buen rollo que tenía con mi viejita...Puede sonar a putada, pero es que ahora, duele más que entonces, y hay días en que verdaderamente, no puedo más...

Así que seguiré escribiendo éste blog, no con la frecuencia que lo hacía antes, porque claramente, los recuerdos que surgen ahora, a borbotones, me duelen, y no quiero...No quiero que mi blog se convierta en un eterno lamento, y tengo que decidir un poco también el rumbo que debe tomar.

Ya veremos...